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‘0001_トレーニング’ カテゴリーのアーカイブ

2018.3.24 三浦 城ケ島ビーチダイブ

2018 年 3 月 29 日 Comments off

今週はDMコース ディスカバーローカルダイブのガイディング&組織編制と水中監督のトレーニング実施の為に城ケ島ビーチへ行って参りました。

ここにきて春らしい暖かい陽気の日が増えました

 本日も晴れの良好なお天気しかも夏日

今回の城ケ島ビーチはみなさんも未経験地のダイブスポット

海は穏やかな テトラの間よりエントリー

砂地と岩礁の間を進むダイビングで廻ります

 

水面には 時よりイワシの群れが通過

フワフワ泳ぐ 「ミズクラゲ」

海藻の中には群れた「チャガラ」なども沢山

たポピュラーな人気のシロウミウシなども

砂地には黒く擬態 隠れる大きな「コウイカ」

発見されると墨を吐き 忍者戦法

また砂地一面にアメフラシが凄い数です

各々の個性的なガイドテクニックにて学習&練習挑みます

スタートのポイント選択から情報収集

またダイブ最終まで熱心にご参加頂きました

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2018.3.10 スキルアッププール

2018 年 3 月 14 日 Comments off

スキルアップトレーニングコースの展開でした

 

本日はシェルドライ特有のヘビーインナーおよびライトインナーウェアー装着時の

コンフィグレーション調整、パーフェクトボイヤンシー&トリムコントロール実践

理論&スキル練習ではバックワードキック

完成すること」が主なトレーニングメニュー 

ニュートラル停止時のトリム姿勢にありがちなノーズアップ・ダウンテール時のリカバリー補正 

フロッグキック推進&バックワードキック後斜め上方推進をして支点中心軸から水平ストリームラインに補正する内容のトレーニングでした

ロングランにて熱心に自己トレして頂きました 

本日はプライベートレッスンコース

ご参加頂きましてありがとうございました

2017.3.3 スキルアップコース

2018 年 3 月 6 日 Comments off

本日はプールスキルアップトレーニングコースの展開でした

 

ユニット装備、Vドリル

などセルフ&リカバリースキルから

潜降や圧平衡も後半はスムーズに

 

浮力コントロールとトリム練習

DSMBアップによるセーフティストップなど

理論&スキル練習実施主体の展開でした

3月末のご予定のダイブクルーズも持ち前の元気印&ダイブスキルにて、満喫したダイビングツアーの大成功をお祈り申し上げます。本日はプライベートレッスンコースご参加いただきまして誠にありがとうございました。

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