2018.3.10 スキルアッププール
2018 年 3 月 14 日
スキルアップトレーニングコースの展開でした
本日はシェルドライ特有のヘビーインナーおよびライトインナーウェアー装着時の
コンフィグレーション調整、パーフェクトボイヤンシー＆トリムコントロール実践
「 理論＆スキル練習ではバックワードキック
完成すること」が主なトレーニングメニュー
ニュートラル停止時のトリム姿勢にありがちなノーズアップ・ダウンテール時のリカバリー補正
フロッグキック推進＆バックワードキック後斜め上方推進をして支点中心軸から水平ストリームラインに補正する内容のトレーニングでした
ロングランにて熱心に自己トレして頂きました
本日はプライベートレッスンコース
ご参加頂きましてありがとうございました
カテゴリー: 0000_プール, 0001_トレーニング, 0002_テクニカルダイビング
