2017.2.25 西伊豆大瀬崎TECトレーニング
2017 年 3 月 4 日
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今日は大瀬崎にてテクニカルダイブトレーニングの展開でした。
ダイビングスタートです 本日もどうぞよろしくお願い致します。
こちらの西伊豆エリアも植物性プランクトによる春濁りが発生 透視度が低下 しかしながらトレーニングの性格上はむしろ不良視界が都合良い感じ
Sドリル及びアイソレーターバルブシャットダウンなどの基本から本日の水中トレーニングスタートです。
浮力スキルの調整、特にいつもよりヘビィーEQ装備になった状態ではホリゾンタルトリム姿勢がダイブ活動全体的に有利 スキル的に本日の課題実施の際には維持し続けるのは難しい側面も一部ありますが是非お薦めしたいトリム姿勢です。
フィンガースプールをスケールにDCモニターして6Mから各1メーター/1分間正確にストッピングして浮上してゆく通称「6STOP UP」にてのトレーニング実施です。
スキルトレーニグ主体でしたのでMAX18M/84分間のロングダイブ
本日も熱心に学習 ご参加頂きまして誠にありがとうございました。
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