2017.11.21 プールトレーニング
2017 年 11 月 26 日
本日はダイブマスターコースの
プールトレーニングの展開でした
水温２８.５℃さらに南からの太陽が燦々と照りつきまして 温室状態のプールは気温が急上昇 暑っ～！ ここ数日の寒波の影響で当初はドライスーツでの展開を予想してましたがウエットスーツから着替える事無く全て実施出来ました。
この度は幾つかのランダム課題の
リカバリートレーニング＆監督練習
数々の水中スキルシュミレーション練習など
水中スタミナにては 泳いだり・浮いてみたり
頑張っていただきました
本日はみなさまのご参加お疲れさま
でした そしてありがとうございます
カテゴリー: 0000_プール, 0001_トレーニング, ブログ
