涼しく過ごす♪
2011 年 8 月 28 日
連日、本当に暑かったですね。この夏は、いかに電気を使わずに涼しく過ごすか、といったことが大きく取り上げられていますね。エコで、とても良いことだとは思いますが、みなさんあまりがまんし過ぎて体調を壊さないようにしてくださいね。体が熱くなったときは、首、わきの下、太ももの付け根などを冷やすと良いそうです。ＥＦＲを受けた方は思い出しませんか？わきの下、太ももの付け根･･･そう大きな血管が通っているところですね。手足の大きなケガをした時に、押さえるポイントです。血管を冷やすと、体も涼しくなるという訳です。ＥＦＲって、日常のさりげない時に、役立ったりするものですね。
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