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‘0001_トレーニング’ カテゴリーのアーカイブ

2022.4.23  OWDコース プールスキルトレーニング

2022 年 4 月 26 日 Comments off

こんにちは!!カナです。

本日は、オープンウォーターダイバーコースの

コンファインドウォータースキルトレーニングに行って参りました

前回の知識開発に続き、今回も最後まで頑張って頂きました!!

午前中は、セットアップやプールで行うスキルの復習です!

水中ではお話することが出来ないので、

ハンドシグナルの確認やスキル開始の合図・スキルのやり方などを一緒に確認します。

さて、このポーズは一体何のスキルでしょうか??

正解は、緊急スイミングアセントです!

エア切れになった時に、肺の空気を吐きながら安全に浮上速度をコントロールしながら浮上していく方法でしたね。肺の過膨張を防ぐのに大切なスキルの一つです。

まさか、このポーズで記念撮影されるとは思いませんでした!!最高の笑顔です!

プールに到着したら、

午前中やったことを思い出しながら、スクーバキットをセットしていきます。

水に入るのが楽しみです♪

エントリー前に、プールサイドで記念撮影!!!

器材を装備して、早速練習していきます!

浅い深度でも中性浮力を保てるように、調整していきます。

講習後半は、水にも慣れてスキルもスムーズに習得していきましたね!!

浮力を維持しながらピースポーズ!

本日は朝からロングランにて、熱心にご参加頂きありがとうございました。

次回の海洋講習も、この調子で頑張っていきましょう!

スキルトレーニングしながら水中動植物が観れるので、ワクワクしますね♪

本日は、オープンウォーターダイバーコンファインドウォータースキルトレーニングにご参加頂きありがとうございました。そして、お疲れ様でした!!

佳奈ちゃん インストラクター奮闘記 (完結編)

2022 年 4 月 22 日 Comments off

こんにちは!カナです!

ダイブマスターコース、IDCコースを終え、ななななんと!!

4月16・17日に稲取で開催されたIE(PADI Instructor Examinations )にて、       PADIインストラクターになりました!!!!!!

それでは、IE合格に向けての道のりを感想も踏まえてご紹介させて頂きます!

IDC編

カレントブルーさんのIDCコースに行ってきました!!ドキドキです。

IDCコースの初日は、オリエンテーションから始まり

「ダイビングインストラクターとは?」と改めて考える大切な時間でした。

PADIのステップアップコースの説明中。緊張気味です!!

プールでは、デモンストレーションの確認やトラブルの発見・対応など

基礎的なところを練習していきました!

ブリーフィングでは、お話は短く・的確なアドバイスに重点をおき確認してもらいました。自分では短く話しているつもりでも聞き手側に立つと内容がまとまりきれていない部分も あり修正点が明確になっていきます!頑張れ私!!

ダイブコンピュータを見てみたら、水温がなんと15℃!!!!!!

目が覚めますね!!!

意識のないダイバーのレスキューの練習も行っていきます!

コースがお休みの日は、カレントブルーさんのプールを使わせて頂いて、

自己トレーニングに励みます!!!

 

鏡を使って、生徒さんがいるイメージをしながら大きくデモンストレーションをしたり、自分のスキル動作を再確認していきます。

 

息抜きにピースサイン♪    やっぱり水の中は楽しいですね♫

 

中盤戦は、学科プレゼンテーションの作成&発表です!!!

学ぶことが沢山あり、刺激的な日々が続きます。

お菓子の差し入れを頂きまして、気分マックス!やる気もマックスでございます!!

プールエントリー前の記念撮影♪

後半戦の海洋パートはプールとは違い、

砂の巻き上げや波など視野をもっと広く使うことを学びました。

こちらは、「平沢」というダイビングポイントです!

ブリーフィング中です!

生徒さんのコントロールや適切な配置、色々なことを考えられるようになり

自分がスキルアップしていることを感じます!!

海洋でのレスキューは、波・風の影響も考え、的確なアクションをしていきます。

海洋パート2回目。「井田」というダイビングポイントに行きました!

陸では雲が厚く、雨が降ったり止んだりとどんよりとした天気でしたが

水中は透明度も高く・青く、気分が昂りますね!! 気持ちよかった〜♪

サーチアンドリカバリーのリフトバックを使うスキルを練習&デモンストレーション。

とってもかっこいい写真を撮って頂きました!!嬉しいです!

コチラもサーチアンドリカバリー・ダイブのバウラインを正しく結ぶというスキルです。

生徒さんが結び方を間違えていないか、しっかり確認していきます!

IDCコースもとうとう、終わりへ。

最後は、皆さんで記念撮影!!!!!

IDCコースでは、今まで知らなかった自分を見つけることができました。自分自身で出来てる!と思うことも、先輩インストラクターからみるとまだまた足りていないところや修正すべき点などを教えて頂いたこと。また、相手に伝える・説明する・楽しんでもらう!ことの大切さ、そして素晴らしさを学ぶことができました。

この度、IDCコースを開催して頂き誠にありがとうございました。

カレントブルーの皆さまと出会うことができて、心の底から嬉しいです!

ありがとうございました!!

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IE編

二日間のIEは、とても短く感じました!そして、何よりも楽しかったです!!

  最初は緊張しましたが、今まで自分が学んできたこと吸収してきたことを、

 いつも通りにやればいいと思うと心が楽になりワクワクしてきちゃいました♪

同じ時間を共に過ごし、共に合格を目指した素敵なチームメイトの皆さんと記念撮影!!





これからは、「PADIインストラクター カナ」として皆さまに素敵な海をご紹介・ご案内させて頂きますので、どうぞよろしくお願い致します!!!

佳奈ちゃんインストラクター奮闘記(中盤編)

2022 年 2 月 15 日 Comments off

ダイブマスタープログラムも中盤から後半戦に突入

DM→IDC→IE→OWSIと4月末に向けて進めて参ります

今日は東伊豆の海洋実習地の予定でしたが風向きが東海岸にダイレクトに注ぎうねりを伴い大しけ、北風に強い海域の南房総館山エリアへ変更して実施です

うねりが伴うものの本日は開催可能な唯一の海域でした

天気は良好で風も不思議と微風にしか

感じなくぽかぽか陽気快適でした

 

海洋実習も実践的な生徒ダイバーの

講習会引率およびサポートの実施

ビーチダイブの展開にてこの度はOWDコーストレーニグダイブNO1~NO4のフルサポートの実践的な展開

 

 

 

 

 

 

本日もしっかりロングランにてトレーニングメニュークリア学習して参りました

 

そしてすべてのPADIダイブマスタープロレベルのコースを修了致しましてPADI DM登録となりました。

PADIプロナンバーはPADI-834615DMですどうぞよろしくお願いいたします。

これからいよいよPADIインストラクターコース(IDC/IE)のプロセスに進んで参ります。今後の展開の「佳奈ちゃんインストラクター奮闘記」後編は4月末頃予定にてお届けいたします。

Self Reliant Diver 

2022 年 1 月 23 日 Comments off

2022年セルフ・リライアント・ダイバーコース参加者募集中

Self-Reliant「自己依存」を意味します。ダイビングを行う際にパートナーの有無に関わらず、
最初に自分自身を頼りにするために必要な器材、スキル、知識を習得します。

決して単独ダイビングを推奨するものではなく、ダイビングのペア又はチーム内のより強いパートナーとしてのダイバーを作り上げます。

Self-Reliant Diver(セルフ・リライアント・ダイバー)ダイビングはバディと組むもの。
お互いが頼るバディではなくバディに頼らない最も強ダイバーはセルフリライアントダイバー同志。
危険なリスクを限りなくゼロにPADIプログラム唯一のソロダイブコース。

ダイビング中の自己依存と自立を確認し

開発しながらダイバーの安全性に貢献するもの

経験豊富なダイバーやPRO認定ダイバーにお勧めの、本物の安全ダイブ確立の高度な内容です。
本来の完成されたバディシステムと真の安全管理をダイバーに提供、自立したセフティーダイビング理論&スキルを習得する事が出来ます。

シーポイントダイビングスクール東京はセルフ・リライアント・ダイバー・プログラムを日本にて実質開催&展開している数少ないPADIショップです。

お気軽にコース説明会(1時間)のご予約ご参加下さい。参加方のご希望に添えるようにプランニング致しますが3月より開催予定にて皆様のお越しをお待ちしております。

PADIサイトリンクへ

 

●講習:コースの構成:(最短日数:日帰り5日間 (※可能であれば7日間が望ましい講習料は変わらず)
●理論講習+限定水域:2日間
●海洋講習:3日間
●受講資格:AOWダイバー100ダイブ以上の経験
●費用:¥68,000(税込¥74,800)(講習・教材・申請料含む)海洋実習ツアー費用は別途 

前回2020年実施のセルフ・リライアンコースHPリンク

 

 

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佳奈ちゃんインストラクター奮闘記(前半編)

2022 年 1 月 9 日 Comments off

佳奈ちゃんPADIプロフェショナル基本の本幹のPADIダイブマスター認定向け快進撃中

ダイブマスター実施プログラム・生徒ダイバーのアシスタント・継続教育実施・ダイバースタミナ・認定ダイバーガイド理論&スキル・デモンストレーションスキル・プロレベルのダイビング理論等々奮闘中!

緊急時のレスキューテクニック

 いわゆるFULLレスキュー反復練習して参ります

水陸ともに高度なダイバーコントロールスキル及び

コミュニケーションスキルが要求されます。スキルを磨き上げて参ります

生徒ダイバーのアシスト及びトラブル処理

その他DQSにて行う デモンストレーションスキル

 

フジィカル面の水泳400M・スノーケルスイム800M・ダイバー曳航・15分の立ち泳ぎ・器材水中交換などのダイブマスタースタミナもMAXパワーで頑張りました

 

 

 

 

 

そして海洋ナビゲーションの基本のリサーチにてのDM水中マップ作成のためのリサーチダイブ&及びマップの作製 こちらは通算300分間の調査ダイブタイムにて達成出来ました

認定ダイバー対応の組織編制・監督・ガイディングテクニック・ナビゲーションコース設定はこれまた奥が深いカテゴリーの学習です。熱心に自己トレーニング反復練習

水中動生物の探索UWガイドスキルトレーニング15℃の水中に熱心に6ダイブ240分間反復ダイブにて課題をクリア出来ました

ガイドダイバーが日頃簡単に見つける水中動生物も探索してみると見た目より意外と難しい物です。ここでも偶発的な物ではなく生物学を含めて理論をもとにシーズナリティを考慮して探求することを学びます。

 

PADI継続教育の紹介、こちらのカテゴリーはDMダイバー自体の創造性が要求され大切なトピックス

昨年から進めて参りました佳奈ちゃんDMコース、ダイブマスター認定が見えて参りました。認定後はPADIインスタラクターコース(IDC/IE)へ移行して参ります。PADI本部インストラクター認定GW頃目指して、この時期節度ある人格構成等は勿論の事、連日MAX状態にてメンタル面&フィジカル面を整えて理論&スキルトレーニングに励んでおります。「ルーキーKANA」2022年ご期待ください!

2021.7.25 内房 勝山浮島(PADI OWDコース&FANダイブツアー)

2021 年 7 月 31 日 Comments off

勝山港沖合の「浮島」へ行ってきました

本日も快晴の良い天気ですね 皆様本日もどうぞよろしくお願いいたします。

スタートから2か月間ダイビングの練習を積んで参りました。そして本日は最終日、バディ協力、力合わせ規定のカリキュラムを達成致しましょう

浮島のポイントサイトに到着です

お待たせいたしましたダイビングの準備はすべて整いました、ワクワク感を抑えながらいよいよエントリーです

シッテイングバックロールエントリーで海の世界に・・・・水温が暖かい!梅雨明けから海水温も急上昇!!

顔をつけて 係船用のブイを見ると

ロクセンスズメダイやアミメハギの子供がいます

中性浮力を維持して移動しますと 水底付近には砂の穴空いていて

その砂の穴を巣にして「ダテハゼ」がいます

良ーく見ますとダイテハゼ1匹が穴の中に引き返す姿が見えます

マゴチ君 ヒラメ食性が似ていて砂に隠れてキスやイワシが来ると襲い掛かります。しかも丸のみ!!その他にも砂地には生物が豊富で特に砂地の駆け上がりには「ヒラタエイ」が6個体モニタリング出来ました

 

スティングレー

 

皆さんダイブスキルも絶好調です この調子で進めて参りましょう

 

スカイブルーのハナハゼ 

よく見るとエレガントな衣を身につけているようです

黄色と黒の「ゴンズイ君の大群」こちらはそばで見るだけ(注)毒針を持ち刺されます魚から刺すことはありません

こちらも立派な 水中動生物「ウミエラ」

 

潮流が無い時は砂の中に隠れてますが 潮流が出始めると砂の中から体を出してエラのようなものでプランクトンをキャッチして捕食活動致します

イソギンチャク&ヒメジ 触手を出して砂地をかき分け微生物を捕食致します

こちらも物凄くエレガンスです

「オトヒメエビ」白く長い髭が綺麗です

カゴカキダイが群れで登場です

 

メジナも岩場に集結して何か会議をしているかのようです??

そして人気の クマノミエリアに イソギンチャクと共生している「クマノミ」ですその顔とは反して意外と攻撃的でそばによるとアタックしてまいります。(どこか近くに卵をふ化させているときの威嚇活動で普段はマッタリしてます)

これは珍しいですね。「ウミサボテン」が砂地より咲いてます。こちらもポリプからプランクトンを捕食致します。

ピンクの自然色が綺麗なソフトコーラルのトゲトサカ 豪華シャンデリアのようです

 

 

コロダイの幼魚に遭遇

浅瀬にたくさんいます通称「コバルト」名前はソラスズメダイ

 鮮やかなブルーが綺麗です

 

 

ダイビングを満喫してそろそろ浮上です

 

 

陸にてサーフェイスインタバルタイム70分間 そして次回のダイブの作戦会議

 

合間にはかき氷のおやつタイムも

 

そして再度 水中コンパスナビゲーションのシュミレーショントレーニング

がんばれ~!!

真夏の良いダイビングでした 認定後はお時間を空けずに無理のないエリアにて潜りなれたエキスパート一緒にダイビングするとコミュニケーションよく上達もすこぶる効率が良いようで是非 またお出で下さいませ。

この度は全員PADIオープンウォーターダイバー認定!!

おめでとうございました。

皆様のご参加お疲れ様でした。

そしてご利用ありがとうございます。

2021.6.15  ドルフィンスイムトレーニング

2021 年 6 月 16 日 Comments off

こんにちは。カナです!!

本日は、以前シーポイントでドルフィンスイムを担当していましたアヤヤさん(村上綾さん〉にドルフィンスイムを教えて頂きました!

 

 

 

まるで本物のイルカのような泳ぎ…。感激です!!!

 

 

 

 

 

人魚姫のように軽やかに泳いでいます!

 

私は体が硬いのかうまく人魚になれず…。でも心はイルカです!

 

 

トレーニング中

 

ドルフィンスイムが楽しすぎて、素敵な写真を撮っていただきました!!

 

午後はスキューバでバックワーズ・キック(後ろへ進むフィンキック〉ホリゾンタルトリム姿勢補正用キックワークかの練習を行いました。

 

バックワーズ・キックをしながら写真撮影。パシャリ!

少しずつ後ろに下がりながらの撮影!!コツを掴むのが難しい!

 

少しずつ完成に近づいて嬉しさのあまりナイスポーズ!

 

 

スキューバの練習のあと、ドルフィンスイム再開です!!

 

ドルフィンスイムで記念撮影!

 

 

水面で休憩中、不意打ちショットを撮られていました!とっさのピース!!

 

 

受付でネコちゃんがお昼寝していました!可愛い!!肉球に手が伸びそうになりました…

 

本日は研修会ありがとうございました。

心も体もイルカになることができた素敵な一日でした!!イルカダイブにゆきた〜い!気持ち満点になりました

 この夏にキチッとお仕事出来たらマネージャーが御蔵島イルカダイブにご招待とか!!

 

 

 

 

 

 

  南房総西川名&小田原根府川海岸研修会 開催でした

2021 年 6 月 10 日 Comments off

西川名沖合の「大根」と2NDダイブはサメ穴根回りを丹念に巡りました

※こちらのブログの画像は2020年7月以降はすべて1200ピクセルサイズにてダウンロード出来ます。プリントや待ち受け画面?などにお使いください。また著作権&肖像権は法律の規制以内でのご使用をご自身のモラルにてお願いいたします。

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今回ご参加は汪さんと佳奈さんのお二人 とてもまじめにダイビングに向き合い只今シーポイントで熱心にダイビング理論&スキルそして経験度を増やしているPADIプロメンバーです。そしてなかなかにして手ごわい外洋の西川名沖の根回りをチョイス「ガイド練習ダイブ」で潜ります。

 

この度はメイン大根の水中山脈(隠れ根)を巡ります

一級の南房総のポイントの西川名沖の根回りです

大きなイエローとブラックのコンビネーションカラーの「テングダイ」のファミリーに遭遇!

 

 

ゆっくり気持ちよさそうに泳いでいるテングダイ。

 

 

 

ハリセンボンも登場です

大きなヒラメ「3キロクラスの大物」

 

 

 

汪さんも西川名の根回りをまるで水を得た魚のように広範囲に探求モードで巡ります

今回の目的のターンポイントでもあります「V字谷」さすがの魚影の濃さには驚かされます!!

根回りを探索していると、ニザダイ・イサキ・メジナ・そしてテングダイ、ヒゲダイの群れが!!!一匹のサイズが本当に大きくて、大興奮でございます。

潮流は0.8ノットのナイスな流れで魚の活性も良好!

 

しばらく満喫のフリータイムのダイブで魚とコミュニケーション

西川名名物のヒゲダイさん。近くまで来てくれました!

岩のオーバーハングした蔭にはツマグロタンポ

 

 

大きな4キロ級の雄の真鯛が登場!

そろそろ浮上の時間となりました。後半は1.8ノットクラスに潮流も加速、良い運動になりました・・・??

 

そして後半はビーチサイドでスキンダイビングトレーニング

音と光また動きに反応する「ケヤリ」水中花のようです。もちろんプランクトンを捕食する水中動物です。

番外編 画像!!

 

船形駅にて

 

赤い鉄橋は東海道本線のものです 根府川駅サイドにて

天気は良いのですが小田原根府川海岸の海は大時化!!

館山沖ノ島の夕日です

 

 

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スキルアップトレーニング

2021 年 6 月 3 日 Comments off

本日はプールスキルアップトレーニングの展開でした

※当サイトの陸上の画像すべて、撮影の時のみマスクなどの「ウィルス感染シールドを脱着」しての撮影、掲載をいたしております。

本日はインストラクターレベルのベーシックスキルの釣り合いのとれた水平姿勢「トリム」すなわちストリームラインの常用スタイルを水中鏡やビデオ撮影による学習。

 

只今主流のダイビングコンピュターのプログラムの修正ビュールマンモデル「ZHL-16」のデコプレッションアルゴリズムをベースにいわゆる「6STOP UP」の海洋実施前のスキル完成向けて!!6M(20フィート)から1メーターずつ60秒づつ10センチ以内の深度誤差にて6分間の時間をかけてセーフティーストップピングを行う自己トレーニング。

またフィンガースプールの適切な使用方法練習。

 

モディファイドフロッグキック・フラッターキックまたトリム姿勢の修正に必須の補正キックスキルの「バックワーズキック」など熱心にトレーニング頂きました。※バックワーズ参考画像へ

朝から夕方までロングランに熱心にご参加いただきました。素晴らしい出来栄えでした◎!!本日はご参加お疲れ様でした。

Buoyancy and Trim

2021 年 5 月 14 日 Comments off

水中では適正浮力とトリムバランスを維持致しましょう

理想のトリム姿勢と浮力バランスのサンプル動画です

 

 

 

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