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‘0002_テクニカルダイビング’ カテゴリーのアーカイブ

スキルアップトレーニング

2021 年 6 月 3 日 Comments off

本日はプールスキルアップトレーニングの展開でした

※当サイトの陸上の画像すべて、撮影の時のみマスクなどの「ウィルス感染シールドを脱着」しての撮影、掲載をいたしております。

本日はインストラクターレベルのベーシックスキルの釣り合いのとれた水平姿勢「トリム」すなわちストリームラインの常用スタイルを水中鏡やビデオ撮影による学習。

 

只今主流のダイビングコンピュターのプログラムの修正ビュールマンモデル「ZHL-16」のデコプレッションアルゴリズムをベースにいわゆる「6STOP UP」の海洋実施前のスキル完成向けて!!6M(20フィート)から1メーターずつ60秒づつ10センチ以内の深度誤差にて6分間の時間をかけてセーフティーストップピングを行う自己トレーニング。

またフィンガースプールの適切な使用方法練習。

 

モディファイドフロッグキック・フラッターキックまたトリム姿勢の修正に必須の補正キックスキルの「バックワーズキック」など熱心にトレーニング頂きました。※バックワーズ参考画像へ

朝から夕方までロングランに熱心にご参加いただきました。素晴らしい出来栄えでした◎!!本日はご参加お疲れ様でした。

セルフリアイアントダイバー海洋

2020 年 11 月 12 日 Comments off

セルフリアイアントコースも中盤越えて参りました 今回はガススイッチスキルトレーニング海洋実習でした

 

ステージタンク6Lから潮流の中 浮力調整してホバーリング状態でバックGASからステージタンクGASにスイッチいたします。

ステージボトルGASはEANX50%使用

3Mで4分ホバーリング30CM以内の誤差内での停止練習

そして空になった浮き気味のステージタンクのリグOUT EXいたします 20M~3Mの幅でのガススイッチチングトレーニングでした。

ご参加お疲れ様でしたご次回以降の後半戦も頑張りましょう

2020.10.17 セルフリアイアントコース

2020 年 10 月 26 日 Comments off

セルフリアイアントダイバーコースの

海洋トレーニングに行って参りました

いよいよ海洋トレーニングのスタートです

ステージタンクコントロールなどのステップに進みます

 

2ダイブロングランにて課題を達成して頂きました

ご参加お疲れさまそしてありがとうございました。