2020.10.6 プールスキルトレーニング(Self-Reliant Diver)

2020 年 10 月 13 日 Comments off

セルフリアイアントコースも3回のダイビング理論学習&2回のコンフィグレーシュン学習及びメンタル&フジィカルダイビング理論も終了いたしまして いよいよプールスキルトレーニングの展開でした。

一部テクニカルダイブ理論とメンタル面とフィジカル面がラップするセルフリアイアントダイバーコースですが器材システムアップ及びコンフィグレーションもすべてセルフで(自立して)行うため時間が掛かりますが確実にスキルアップ致します。

ダイビングの基本となるトリム姿勢

の適切なポジションのトレーニング開始

また適切正確な推進力フラッターキック・フロッグキック練習、またバランス姿勢補正に使われるバックワードキックなどを反復してのトレーニングです。

 

サーフェイス マーカーブイ(SMB)停止状態

から深度誤差50センチ以内にてUPトレーニングです

セルフ・リライアントとは「自己依存」を意味します。ダイビングを行う際にパートナーの有無に関わらず、最初に自分自身を頼りにするために必要な器材、スキル、知識を習得します。決して単独ダイビングを推奨するものではなくダイビングのペア又はチーム内のより強いパートナーとしてのダイバーを作り上げます。

本日は8:00~16:00ほぼ半日連続水中にてロングランにて熱心にご参加頂きました ご参加お疲れ様でしたそしてありがとうございます。

Self-Reliant Diverリンク

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2020.10.4  プール講習会

2020 年 10 月 12 日 Comments off

オープンウォーターダイバーコースのプール講習会でした

ダイビング理論の学習で学んだ事を今度は水中で体験します

反復した潜降スキル練習で後半はスムーズな圧平衡&浮力調整のフィートファーストダイブになりました

本日は朝からロングランにて熱心にご参加頂きました ご次回の海洋トレーニングもこの調子でゆきましょう、お疲れさまそしてありがとうございました。

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2020.10.3  西伊豆 大瀬崎ダイブ

2020 年 10 月 11 日 Comments off

静岡県西伊豆の大瀬崎に行って参りました

 

さーダイビングスタートです

 

 

 

本日も水中ではたくさんの生物が出迎えてくれます。

 

集団で飛来したのは 「チョウチョウオ成魚」

 

さすがの駿河湾、内浦先端!ベストシーズンも相成って生物活性120%

 

DEEPゾーンにワープ

20Mを超すと「オキナヒメジ」出てきまし登場

 

30Mラインの深度でも小魚の濃さは変わらず

生物種類が豊富で水温も24℃台をキープ

クモのように見えますが 昆虫ではなくこれも立派な脊椎動生物。オルトマンワラエビも登場です

砂地に擬態してる南方地域に多いカレイの

「モンダルマガレイ」良く見ないと見逃します

岩の間には「オトヒメエビ」

ウマズラハギの仲間で 珍しい40CMクラスの

「ウスバハギ」が群れてました

アカハタの仲間です ハタの仲間ですから

個体で縄張りエリアを持ちます

オキエソの仲間 この魚はおしどり夫婦

のようにカップルで行動します。

水中花のような 「ケヤリ」勿論、植物ではなく生物です

キサンゴの仲間のイボヤギ プランクトンを捕食します

「アカオビハナダイ」も登場です 沖縄地域では通称サロンパス?と呼ぶみたいですが・・・シップ薬のような?

ソフトコーラルが綺麗です

凄い数のキンギョハナダイの中を進みます

本日も素晴らしいウォターワールド世界でした

 

5M/3分のセーフティーストップ

エリアのキンギョハナダイ

しっかり水中生物に癒され そろそろ浮上体制です。

本日もみなさまのご参加ありがとうございました。

 

 

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