２０１３．１２．１４ パーフェクト トリム
2013 年 12 月 20 日
本日のスキルアッププールは「パーフェクト トリムのトレーニング」
シーンに適合したトリムバランスと適正トリム姿勢また、フロッグキックや
バックワードキックスキルのフィンテクニックスキル取得などの練習でした。 
まずはダイビングスキル理論クラスルームから
後半はダイビングプールへ場所を移してスキルアップトレーニングスタートです。
トリム姿勢練習。その他に浮上して再度コンフィグレーション調整＆テストも実習しました。
エアシェアしながら５ｍから１ｍ１分かけてゆっくりと浮上
女性チームも水中全面鏡を見て熱心にセルフトレーニングなさられてました。
本日のコースの一部をご紹介映像。こちらはバックワードキック。
本日もみなさまにお集まり頂き、スキルアッププールメニューの展開です。
今回も動画にて撮影して個々スキル補正をする丁寧なコースの展開＆運用でした。反復セルフトレーニグをして再度映像にてデブリーフィング繰り返してご参加のみなさまは納得の結果が出て確実にスキルアップして頂きました。本日もみなさまのご利用ご参加ありがとうございました。またのみなさまのご参加お待ちしてます。
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